| Bildterapi
är en form av psykoterapi med bilden som komplement. Du
får tillfälle att uttrycka känslor, tankar,händelser
inte enbart med ord utan också med färger.
Detta kan innebära nya inre upplevelser och leda till
viktiga insikter om Dig själv snabbare än vid endast
samtal.
Du
kan få svar på frågorna
"Varför känner jag så här, som jag
inte vill känna?"
"Varför reagerar jag så här, som jag
inte vill reagera?"
"Varför gör jag så här, som jag
inte vill göra?"
Utifrån Dina associationer till en målning kan
Du i dialog med bildterapeuten komma i kontakt med minnen
lagrade i Ditt omedvetna och som ligger där och plågar.
|
|
När
minnena blir medvetna kan Du tillsammans med bildterapeuten
bearbeta dem så, att plågan försvinner.
Detta
kan hjälpa Dig till ökad självinsikt, personlig
utveckling och därmed förbättrade relationer.
Måleriet i sig är läkande och hjälper
Dig att få kontakt med instängda känslor.
Det
gemensamma studiet av och samtalet om den färdiga bilden
ökar Din självkänsla och tillför energi.
Copyright
© 2008 - inga hermelin
Sörgårdsv 75 18435 Åkersberga
|
