Utbildning till
Licensierad Personlig tränare
Tyvärr blir det ingen kursstart våren 2014.
Läs här vad några tidigare deltagare
tyckte om utbildningen!
|
|
|
Personlig tränare är drömyrket för dig som är intresserad av
träning och hälsa och gillar att jobba med människor! Du fungerar som
en coach som hjälper individer att nå sina personliga mål,
antingen det gäller någon som vill börja träna för att få bättre
hälsa eller en idrottare som vill öka sin prestationsförmåga.
Utbildningen ger dig gedigna teoretiska kunskaper inom bl.a. anatomi och
träningsfysiologi för att du ska få förståelse för hur kroppen fungerar
och på så sätt kunna lägga upp en träning som är både säker och effektiv,
men även för att du ska kunna kommunicera med t.ex. läkare och andra
yrkeskategorier som du i din verksamhet som personlig tränare kan behöva
samarbeta med för att hjälpa din klient.
Du får såväl teoretiska som praktiska kunskaper inom framför allt
styrketräning, men även konditionsträning och stretching. Du får lära
dig hur du ska agera vid olika typer av skador.
Du får insikt i vilken enormt positiv effekt träning har på hälsan,
vilket hjälper dig både att motivera individer och att argumentera när
du marknadsför dina tjänster som personlig tränare.
Du får lära dig att kommunicera effektivt och att motivera
klienter som befinner sig i olika stadier av en livsstilsförändring.
Du kommer att kunna ge kostråd samt genomföra ett antal hälsotester
som hjälper dig att mäta klientens framsteg.
Eftersom många personliga tränare jobbar som egna företagare får du
även grundläggande vägledning i hur man startar och driver ett företag.
|
|
Utbildningens längd:
18 veckor (118 timmar) varav 16 dagar/108 timmar lärarledd
undervisning, praktisk övning i att samtala med och genomföra ett träningspass med en inbjuden klient
samt en dag praktiskt och teoretiskt prov.
Mellan undervisningstillfällena krävs att du avsätter tid till hemstudier och hemuppgifter.
|
|
Utbildningens innehåll:
Anatomi
Träningslära
Styrketräning - praktik
Stretching - teori & praktik
Terapeutisk stretching
Rehabiliteringsträning
Träningsfysiologi
Näringslära
Träning, kost & kosttillskott
Träning & hälsa
Hälsa & motivation
Hälsotester
PT som yrke
Starta & driva företag
|
|
|
Förkunskaper:
Du bör ha förkunskaper motsvarande utbildningen till
Lic. Styrketräningsinstruktör. Läs mer om den utbildningen
här!
Pris:
24 000:- inkl. moms, varav 2000:- i anmälningsavgift.
All kurslitteratur ingår i priset.
|
|
|
|
|
Vårt utbildningsteam:
|
Magnus Nilsson
Leg. Naprapat, Idrottsmedicin
Verksam vid Ortopedmedicinska kliniken, Malmö
www.om-kliniken.com
Tränar och tävlar på elitnivå i Multisport/Adventure Race (löpning, paddling, cykling)
Anatomi
Träningsfysiologi
Rehabiliteringsträning
|
|
|
Ulla Johansson
Nutritionist
Driver det egna företaget Idun Mat & Näringskonsult i Lund
www.idunmatochnaringskonsult.se
Föreläser vid högskolor och universitet samt för en intresserad allmänhet
Anlitas som näringsexpert av tidningen Hälsa
Författare till boken Näring och hälsa, som vi använder som
kurslitteratur på utbildningen
Näringslära
|
|
|
Erik Magnusson
Kandidatexamen i Idrottsvetenskap
Licensierad Personlig tränare
Träning, kost & kosttillskott
|
|
|
Mikael Eldblom
Utvecklingskonsult, Svenska Konsulthuset
www.konsulthuset.se
Starta & driva företag
|
|
|
Veljko Karamani,
Licensierad Personlig tränare och PT-specialist
Läs mer om Veljko här!
Träningslära
Styrketräning - praktik
Stretching - teori och praktik
Terapeutisk stretching
Hälsotester
PT som yrke
|
|
|
| Så här tyckte några tidigare deltagare om
utbildningen:
Andreas Svensson
Ålder: 25
Yrke: Blivande egen företagare
Tel: 0738-33 91 45
E-post
"Rekommenderar utbildningen, du får verkligen ett brett spektrum och
Veljko är självkritisk och arbetar konstant med att förbättra servicen.
Detta avspeglar sig genom gästföreläsarna som alla var yrkesverksamma och gav
oss sin bild av sitt delområde och vardag.
Tidigt kallade Veljko oss kollegor och han har verkligen inte hållit tillbaka
några av hans tips/tricks för att lyckas i branschen.
Det ställs höga krav men man får också djupkunskaper i de olika delområdena baserade på vetenskap och fakta."
|
|
|
|
|
Christian Jönsson
Ålder: 41
Yrke: Brandman
Tel: 070-307 23 17
E-post
"Jag har fått en kanonutbildning i hur jag kan träna och, framför allt kan jag lära andra!
Det var värt varenda krona! Jag ska rekommendera denna utbildning till andra.
Nu kan jag hjälpa mina kollegor på jobbet att träna och äta rätt."
|
|
|
|
|
Alexander Farman
Ålder: 21
Yrke: Service
Tel: 0700-42 64 55
E-post
"Bred utbildning som gett mig en helt ny syn på träning! En investering inför framtiden!"
|
|
|
|
|
Henrik Axelsson
Ålder: 28
Yrke: Tekniker & PT
Tel: 0707-29 69 09
E-post
"Utbildningen ger en gedigen, stabil grund både för att instruera styrketräning och för att erbjuda
terapeutisk stretching till alla. Definitivt värd pengarna och rekommenderas varmt.
Bra, välutbildade lärare i alla ämnen."
|
|
|
|
|
Daniel Zivic
Tel: 0722-61 73 84
E-post
"Väldigt mycket information men samtidigt mycket givande kursinnehåll.
Lärarstandarden är hög och man känner att man får bra svar på sina frågor.
I övrigt så känner man sig väldigt välkommen på kursen.
Rekommenderas starkt om man vill jobba som PT!"
|
|
|
|
|
Fredrik Bengtsson
Ålder: 29
Yrke: Kock
Tel: 0735-43 18 98
E-post
"För min egen del gick jag utbildningen på rent intresse. Jag har alltid tyckt om att styrketräna.
Har fått svar på frågor som man har haft med sig hela livet.Detta har ökat mitt intresse för att jobba
inom detta breda område. Går mot ett mål och detta var mitt andra delmål mot slutmålet. Om du har tålamod
och är intresserad så ska du gå denna utbildning!"
|
|
|
|
|
|
Robin
"Jag skulle rekommendera personer som är intresserade av all fysisk aktivitet,
men inte riktigt vet vad de vill göra eller plugga vidare till, att gå den här kursen!"
|
|
|
|
|
| Med reservation för att vissa kontaktuppgifter kan ha blivit inaktuella.
|
|
Veljko Karamani, Träning & Hälsa i Malmö
Lic. Personlig tränare, Dipl. Kostrådgivare & Massör
Tel: 070-436 92 68 E-post: karamani@swipnet.se
|
Träning & Hälsa i Malmö
|
Senast uppdaterad 2012-12-06
© Träning & Hälsa i Malmö 2012
www.träningochhälsa.nu
|
|