KARATEDO WADOKAI
TRÄNING OCH GRADERING
|
|
KARATEDO WADOKAI TRÄNING OCH GRADERING |
|
Varför gradering ?
|
Det är en uppmuntran för oss att träna, för att utvecklas både som Karateutövare och som Människa. Gradering är en del av träningen där man visar upp de tekniker man lärt sig. De som ej fyllt 15 år skall följa Tränings & graderingsprogram för barn. Programmet innehåller färre antal tekniker och bygger på tätare graderingstillfällen med sk Mon grader. De som fyllt 15 år kan följa Tränings & graderingsprogram för vuxna, vilket innehåller betydligt fler tekniker, partekniker och kator med högre svårhetsgrad. Lär dig teknikerna väl och träna på dem ofta - bra grundtekniker gör en bra Karateka! Man behöver träna för gradering! Det räcker inte med två pass per vecka. Samträna med er träningspartner, så avstånd och timing stämmer. Gör ert bästa, ge allt från början till slut. Spara inte på krutet för att öka senare under graderingen. |
||
|
Här kommer lite tips och information inför gradering. Se detta som ett komplement till Svenska Karatedo Wadokais tränings och graderings program. |
|
Klicka på den grad du har eller skall gradera dig till för att se vilka tekniker du skall kunna. |